La séance de développement personnel à Anglet
La première séance
Je conseille l'envoi au préalable d'un mail qui vous présente et présente le motif de la consultation. Cela me permet de préparer notre entretien pour le rendre plus efficace.
Cette première séance me permet de comprendre qui vous êtes et comment vous fonctionnez. Elle me permet également de cerner la problématique qui vous amène et de commencer à la préciser voir mettre en lumière des problématiques sous jacentes.
Les mots d'ordre comme pour chaque séance sont écoute, confidentialité, bienveillance, challenge, plan d'actioon concret et une touche d'humour pour la détente.
Le déroulement classique d'une séance avec moi
Quel que soit le type de séance ou le stade de l'accompagnement, je vous poserais toujours beaucoup de questions, soit pour comprendre où vous en êtes, soit pour challenger ce que vous me livrez.
Il sera toujours très important pour moi de rester concret et compréhensible dans ce que je pourrai partager avec vous. J'utilise beaucoup d'images pour expliquer les concepts ou les pistes auxquelles je pense.
La compréhension de ce qui est dit sera contrôlée régulièrement quand je sentirai que c'est nécessaire que ce soit par l'un ou par l'autre.
Les différentes étapes d'une séance ou d'un accompagnement sont principalement
J'accorde beaucoup d'importance à donner des éléments concrets en fin de séance tels qu'un sujet de réflexion, une astuce, un plan d'action ciblé.
Durée d'une séance
La durée d'une séance est variable selon qu'elle soit unique (90mn) ou dans le cadre d'un accompagnement (de séance quotidienne de 15mn à la séance de travail de 2H30, en passant par les points de situaion mensuels)
Les consultations sont majoritairement en ligne ce qui apporte une grande souplesse pour les deux parties. Afin que cela fonctionne un cadre stricte est mis en place, notamment afin d'etre pleinement présent même si c'est virtuellement.
Niveau d'accompagnement et cheminement
J'attache beaucoup d'importance à ne pas laisser les gens repartir d'une séance sans rien. Il est frustrant je trouve de sortir boosté d'une séance avec un thérapeuthe ou un coach et que l'énergie retombe le lendemain par manque de repère ou d'appui.
La résolution de problèmes, la guérison, la transformation, ces mouvements sont inscrits sur un chemin plus ou moins long et parfois on a besoin qu'on nous tienne la main avant de nous laisser tenir debout et marcher seuls.
Ainsi que vous choisissiez une séance ponctuelle d'éclairage sur une situation ou un accompagnement complet pour régler une situation vous aurez toujours en repartant un élément repère sur lequel prendre appui.
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